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NOSSO SONHO

Você nem precisa ser uma gordinha à la Botero para pensar em ter as formas de uma mulher de Modigliani...

Vi esta imagem neste blog http://arquivoetc.blogspot.com.br/2008/10/terapia-para-emagrecer.html, que fala sobre a terapia como auxiliar para o emagrecimento, vale a pena a leitura! Adorei a imagem e a idéia de ser uma mulher à lá Modigliani...

Dieta de Ravena

Tinha esquecido deste Blog. A correria que a vida moderna nos proporciona faz isso...Hoje dei uma olhadinha aqui e percebi (maravilhada, é claro!) que tenho mais uma seguidora...e não é minha prima.kkkkk
Seja bem vinda Lú...
Pois bem, olhando percebi que a minha última postagem foi sobre a dieta de Ravena que iria começar e estava querendo postar as fotos aqui, tipo "antes e depois ", mas acabei não fazendo isso. Mas vou documentar aqui como foi minha experiência com esta dieta que restringe completamente os carboidratos.
Comecei a dieta se não me engano em novembro de 2011. Fiquei com ela por quase dois meses.Foi uma maravilha!!!!!! Perdi 10 quilos. Duas calças que tinha em casa que não passavam da coxa entraram com folga 17 dias depois. Foi a melhor dieta que fiz na vida. Me sentia leve, disposta, tudo de bom..
Mas como nada é uma maravilha, meus cabelos começaram a cair muito, mas muito mesmo, inclusive fiquei com uma falha no centro da cabeça.Um horror!! E como eu não tinha orientação do grupo de Ravena, porquê é muito caro, eu decidi parar a dieta.
Conseguir manter o peso por alguns meses, mas depois de uns 4 meses e após muitas festas ( Natal, reveilón, carnaval, aniversário de marido, meu, de filhos e tantas outras) acabei engordando 5 quilos.
Mas agora quero retornar com ela, mas desta vez com mais cuidados, retirando os cereais com mais calma e não diminuindo tão radicalmente os carboidratos. Vou postar uma foto assim que começar; para acompanhar  a perda de peso.
Espero conquistar outras amigas para comentarem aqui e me ajudarem na luta que é fazer uma dieta!!!!